- Анализы для ЭКО
- Расширенное обследование пациентов
- Правила внутреннего распорядка для потребителей услуг
- Согласие на обработку персональных данных
- Реквизиты для оплаты
- Программа гос. гарантий
- Информация о страховых медицинских организациях
- Независимая оценка качества оказания услуг
- Платные услуги
- Телефоны справочных и экстренных служб
- ЭКО по ОМС
- Анкетирование
- Статьи
- Медтермины
- Часто задаваемые вопросы
Рекомендации после ЭКО

Рекомендации по образу жизни и питанию после переноса эмбрионов в матку.
1. Спокойный малоподвижный образ жизни.
3. Одежда должна быть свободная – узкие брюки, джинсы нежелательны.
4. Сбалансированное питание:
Выполнение этих несложных рекомендаций будет способствовать наступлению и нормальному течению беременности.
1. Спокойный малоподвижный образ жизни.
- Избегать стрессов, физических нагрузок (физкультура, спорт, работа по дому).
- Не наклоняться, не поднимать тяжести. Возможны пешие прогулки по 20-30 минут.
- Не водить автомобиль.
- Избегать перегревания (сауна, баня, горячая ванна). Мыться только под душем.
- Избегать переохлаждения. Не купаться в водоемах, бассейнах.
- Половой покой в течение месяца.
3. Одежда должна быть свободная – узкие брюки, джинсы нежелательны.
4. Сбалансированное питание:
- Натуральные продукты (нежелательны продукты с консервантами).
- Богатая белком пища – натуральные рыба, птица, нежирное мясо, супы и бульены из свежих продуктов.
- Натуральные соки, минеральная вода (предпочтительно гидрокрбонатная), морсы, компоты, зеленый чай. Количество – не менее 1 литра в день.
- Употреблять больше овощей и фруктов, содержащих клетчатку – абрикосы, персики, яблоки, сливы, чернослив, свекла, кабачки, тыква, помидоры, огурцы, салаты с растительным маслом.
- Кисломолочные продукты – без ограничений (йогурт, кефир, бифилайф, айран, мацони и т.д.).
- Нежелательны – горох, фасоль, кислая капусты, грибы, копчености.
- Отказаться от сладкого (булочки, пирожные, торты – не Ваша еда).
- С целью профилактики простудных заболеваний – лук, чеснок, лимоны, мед.
Выполнение этих несложных рекомендаций будет способствовать наступлению и нормальному течению беременности.